Neděle 19. května 2024
Svátek slaví Ivo, zítra Zbyšek
Oblačno, déšť 19°C

Aktuální informace o tématu: "pitný režim" - veškeré informace o tématu

Česká kosmetika hydratuje pokožku díky aktivním olejům a kmenovým buňkám

Recept na šťastnou pokožku? Dostatečná hydratace.

Všechny milujeme sluneční paprsky. Přestože nám dokážou zajistit svůdné a bronzové opálení, ochuzují naší pokožku o něco, co je pro ni velmi důležité – o  hydrataci. Jak…

Česko sežehne až 33 °C. Na východ se ženou silné bouřky, sledujte radar

Německo zasáhly silné bouřky, lidem zatopily domy a zkomplikovaly leteckou dopravu.

Tropické teploty se v sobotu vrátí do Česka. Na jihu Moravy meteorologové očekávají až 33 stupňů Celsia a v souvislosti s tím doporučují, ať lidé omezí fyzickou aktivitu.…

Vyznáte se v balených vodách? Víme, na co si dát při nákupu pozor

Jak se vyznat v balených vodách?

Bez vody se žádný člověk neobejde. A protože denně jí v průměru vyloučíme asi 2,5 litru močí, stolicí, dýcháním i kůží, je potřeba ztrátu doplnit. Nedávné extrémní teploty…

Kávová dieta: Kolik jakého kafe pít, abyste zhubli ještě letošní léto?

Hubnutí pomocí kafe? Funguje, ale má i své nevýhody

Kávová dieta je relativně nový stravovací režim, který už si nyní získal spoustu příznivců. Dieta zahrnuje pití několika šálků kávy denně a omezení v kalorickém příjmu. Spoustě…

Horko masakruje kuřata. Pomohlo by sprchování, říkají veterináři

ilustrační záběry

Veterináři letos zatím evidují kvůli vysokým teplotám úhyn 25.000 ptáků celkem na pěti hospodářstvích v důsledku přehřátí. Je to podobné jako loni, kdy jich za srovnatelné…

Dramatická záchrana v Krkonoších: Turista zkolaboval a vážně si poranil hlavu

Dramatická záchrana v Krkonoších: Turista zkolaboval a vážně si poranil hlavu

Horská služba a letečtí záchranáři v úterý odpoledne v Obřím dole v Krkonoších zasahovali u českého turisty, který zkolaboval a poranil si hlavu. Vrtulník přepravil muže v…

Vedro až 35 °C. Meteorologové vydali výstrahu, hrozí přehřátí a dehydratace

Letní počasí v Česku

Většinu území ČR čekají v následujících dnech tropické teploty, které postupně porostou. Dnes odpoledne místy překročí 31 stupňů Celsia, od středy může být až 35 stupňů.…

Průjem: Postrach dovolených řeší prevence! Na tohle nezapomeňte

Věra záviděla kolegyni povýšení: Tři roky jí do pití lila projímadlo

Lidé, kteří často cestují, i ti, kteří překročí hranice jen občas, vědí, jaké problémy mohou na dovolené způsobit střevní komplikace, zejména průjem. Zvlášť v afrických nebo…

Zahajte dietu ještě dnes! Jednoduchý vzorový jídelníček podle výživové poradkyně vám …

I když je v horkých dnech mnohem snazší dodržovat pitný režim a jíst saláty, přesto mnozí v létě postrádají v hubnutí motivaci. Přitom i s tím nejmenším úbytkem na váze se…

Merkelová se zase třásla! Kousala se do rtů a pevně svírala paže

Merkelovou postihl další třes

Německou kancléřku Angelu Merkelovou na dnešním setkání s finským premiérem Anttim Rinnem znovu postihl třes. Za poslední tři týdny je to potřetí, co se šéfka německé vlády s…

Dojeďte k moři s úsměvem: Jak přežít cestu do Chorvatska a co na ní hrozí

Dojeďte k moři s úsměvem: Jak přežít cestu do Chorvatska a co na ní hrozí

K Jadranu se teď v červenci vypravují statisíce Čechů. Řadu z nich potkají cestou k moři problémy. Co dělat, když se to náhodou stane? A jak jim nejlépe předejít?

Hudební událost léta je tu! Jak se dostat na koncerty Eda Sheerana a co s sebou?

Ed Sheeran vystoupí 7. a 8. července v Praze. (ilustrační foto)

V neděli večer bude v Letňanech pořádně živo. Do Prahy totiž opět zavítá britský hudebník Ed Sheeran. Kvůli očekávanému zájmu z řad veřejnosti se hlavní město na celou akci…

Po třetím dítěti vážila 126 kilo. Nakonec ze svého jídelníčku vyřadila i rýži a mléko

Keely je máma tří dětí a s každým těhotenstvím jí váha razantně stoupala.

Australanka Keely Dellit je máma tří dětí, a přestože se dnes živí jako fitness trenérka, není tomu tak dávno, co se ještě potýkala s morbidní obezitou. Hned krátce po střední…

Zdravotní komplikace pašeračky Terezy? Teď jde jen o to, jak silné má srdce, soudí expert

Zdravotní komplikace pašeračky Terezy? Teď jde jen o to, jak silné má srdce, soudí expert.

V posledních měsících prožívá Češka Tereza Hlůšková (23) zadržovaná v Pákistánu velice těžké období. V březnu ji poslal pákistánský soud na 8 let a osm měsíců za mříže. A její…

Čeká vás letní dobrodružství v cizině? Devět rad, jak z něho přijet zpět ve zdraví

Čeká vás letní dobrodružství v cizině? Devět rad, jak z něho přijet zpět ve zdraví.

Vytoužená dovolená je tu. Jenže kromě spálenin od sluníčka nebo puchýřů z dlouhých výletů s sebou přináší i zdravotní rizika. Máme pro vás devět tipů, jak se jim vyhnout.  

Česko decimovaly kroupy, průtrž vyhnala děti z táborů. Sledujte radar

Kroupy na začátku července dopadly na Česko (1. 7. 2019)

Silné bouřky v pondělí po poledni dorazily do Česka. Nejdřív udeřily na jihu a západě Čech i ve Středočeském kraji, odpoledne začaly pustošit Vysočinu, jižní Moravu a Olomoucko.…

Horoskop na nový týden: Tygři budou svobodomyslní, Kozám hrozí úrazy

Co vám na příští týden předpovídá čínský horoskop?

Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…

Peklo v Česku: U Prahy bylo 38,8°C. Silné bouřky se přiženou v pondělí, sledujte radar

Česko zasáhly o víkendu opět tropy

Dnes téměř čtyřicítka, zítra o trochu méně. Po dvou dnech tropů se konečně ale začne ochlazovat. A pokud se podíváme na počasí v prvním prázdninovém měsíci, to bude jako na…

Mrtvé myši, výkaly a špína. Těmto restauracím se vyhněte obloukem

Přepálený olej, mrtvé myši a neskutečná špína. I na to v poslední době narazili kontroloři ze Státní zemědělská a potravinářská inspekce a Hygienická stanice hlavního města Prahy

Přepálený olej, mrtvoly myší i plíseň. Na to všechno narazili hygienici a potravinářská inspekce v českých restauracích a bistrech. Několik z nich museli rovnou zavřít. Blesk…

Pražské nemocnice bojují s vedrem: Chladí pacienty, operační sály i léky

V pražských nemocnicích v horkých dnech ochlazují prostory klimatizacemi.

Slunce v Praze doběla rozpaluje i nemocnice. Ty nejen pomocí rolet a klimatizací bojují proti vedru. Například pacientům v nemocničních zařízeních změnili i jídelníček, podávají…

Sbohem, nevábný dechu! Poradíme, jak odstranit zápach z úst

Se zápachem z úst se to má podobně jako s brokolicí v zubech. Sami to často nepostřehneme, ostatní si ale všimnou hned. Na zbytky zeleniny vás okolí většinou taktně upozorní,…

Česko čeká tropické peklo: S vodou to klidně přežeňte, ledviny si poradí, radí lékař

Meteorologové varují, že bude až 40 °C ve stínu. Nejvíce ohrožení jsou senioři a malé děti, ale pitný režim a ochlazování by si měli hlídat všichni

Česko čeká tropický týden s teplotami vysoko přes třicítku, některé meteorologické modely předvídají pokoření až  40 °C. Vedra dělají problémy hlavně starším lidem, kojencům a…

„Tři extáze jsou vážně moc,“ radili v pražském klubu Vojtovi (†20): Postoj podniku…

Vojta slavil, který slavil maturitu v jednom z pražských klubů, zemřel. Vzal si tři extáze a zkolaboval.

Měly to být dny radosti a štěstí. Místo toho přišla tragédie, po které vyvstává řada otázek. Maturant Vojta, který by v pátek oslavil 20. narozeniny, se při oslavách zkoušky…

Němce vyděsila třesoucí se Merkelová. Málo vody, hodně slunce, uklidňují lékaři

"Zemětřesení" Merkelové a strach o zdraví: Silný třas ji postihl na červeném koberci před hostem z Ukrajiny

Německá kancléřka měla v úterý při přijetí ukrajinského prezidenta Volodymyra Zelenského krátkodobý problém s krevním oběhem, způsobený vedrem, dlouhým stáním na místě i…

6 důvodů, proč pravidelně cvičit i v létě

Zatímco v lednu fitcentra praskají ve švech, v létě chodí cvičit už jen věrní sportovci. Ostatní se totiž nechají snadno odradit vysokými teplotami. Zkuste se zbavit zbytečných…

Pitný režim v horku. Víme, kolik musíte vypít, abyste neohrozili své zdraví

Dostatečný příjem tekutin je důležitý po celý rok. Zejména v létě je ale riziko dehydratace mnohem větší. I přes vysoké letní teploty na pití čisté vody spousta lidí zapomíná a…

Víte, kde hledat království krásy? V Brně!

Iva Kubelková vyzkoušela make-up na nohy

Přímo v centru moravské metropole se můžete nechat vtáhnout do světa plného pokušení a krásy se značkou Dermacol. Na slavnostním otevření nové prodejny se sešly celebrity a…

Dermacol otevřel nové království krásy v Brně! Kdo si akci nenechal ujít?

Přímo v centru Brna se před několika dny otevřelo nové království krásy -  prodejna Dermacol. Tuto událost si nenechaly ujít ani české celebrity, které prozradily, jak to mají…

Česko zažívá nejteplejší červnové dny. „Prádelna“ zvedá pocitovou teplotu až na 41 °C

V Praze bude pokračovat teplé počasí.

Česko zažívá zřejmě ty nejteplejší červnové dny i noci. Rtuť teploměru se šplhá v odpoledních maximech až k 33 °C. Naši pocitovou teplotu ale výrazně zvyšuje vysoká vlhkost…

Kouřím, nakazím se, bojím se...10 největších mýtů kolem dárcovství krve!

Darování trvá asi deset minut

Mnoho lidí má z odběru krve strach. Bojí se infekce, jehel či zdravotních následků z odběru, který je však absolutně bezpečný. Podívejte se nejčastější mýty, které kolem…

Ladíte postavu do plavek? Víme, jak zatočit s kily navíc

S KetoMixem si léto v plavkách opravdu užijete!

Má nástup slunečného počasí příznivý vliv na vaši náladu, a tak máte dost energie a možná se chystáte obměnit šatník. Jenže to odkládáte. Ráda byste do té doby ještě shodila pár…

Potřebujete probiotika? V těchto případech má smysl je začít brát

...

Užíváte antibiotika? Máte trávicí potíže nebo se trápíte s gynekologickými záněty? To jsou nejčastější důvody, kdy byste při léčbě neměli opomíjet užívaní probiotik. Probiotické…

Překvapivé důvody, které vám brání v dosažení orgasmu. Budete se divit!

A jsme zase u toho neuvěřitelně komplikovaného ženského orgasmu. Ne každá z nás dosahuje orgasmu při každém sexuálním styku. Některé z nás dokonce nedosahují orgasmu nikdy.…

Jak zhubnout do léta? Ještě to stihnete a bez velké námahy

Plavková sezóna se nezadržitelně blíží a pokud toužíte shodit nějaké to kilo, nikdy není pozdě začít. Nadbytečných tukových zásob se navíc můžete zbavit tak, že necháte tělo…

Zdravé a vyvážené svačinky pro děti? Inspirujte se u Zdravé 5

Správná výživa je jedním ze základů zdravého vývoje dětí. Stravovací návyky osvojené v dětství navíc mohou výrazně ovlivnit to, jak se budou děti stravovat v dospělosti. Zdravým…

Trapas tvůrců Hry o trůny: Nejdřív kelímek, teď zase...

Tvůrci si nevšimli plastové lahve u nohou Samwella Tarlyho.

Na hlavy tvůrců populárního seriálu Hra o trůny se snáší jenom samá kritika. Nejenže poslední osmá řada svým vyústěním zklamala fanoušky, kterým přišel děj uspěchaný a…

Necítíte se v plavkách? Zbavte se tuku rychle a bez hladu

Konečně dieta, při které nebudete hladovět.

Ještě pořád řešíte, kdy je správný čas zhubnout? Nebojte se, není pozdě – teď je ta správná chvíle začít. Zbavte se zbytečných kil s proteinovou dietou KetoMix. Se…

Chcete konečně začít běhat? Pusťte se do toho pod dozorem Šárky Strachové!

Pojďte se Šárkou do toho, spolu to zvládnete

Chcete zhubnout a každý den si říkáte, že konečně začnete běhat, ale nakonec se k tomu stejně nepřinutíte? Tak teď je ten správný čas. Pomůže vám olympijská medailistka Šárka…

Jak na první vrásky? Důležitá je hydratace

Třicítka na krku a vy při pohledu do zrcadla rozeznáváte v okolí očí, úst a čela první mimické vrásky? Nevěste hlavu. Stárnutí sice nezastavíte, ale jeho příznaky správnou péčí…

Autobus u Prostějova zachvátily plameny! Desítky cestujících utíkaly před ohnivým peklem

Požár polského autobusu na dálnici D46

Požár polského autobusu uzavřel v pondělí večer dálnici D46 před Prostějovem. Hasiči evakuovali 49 lidí, přepravili je na svou stanici v Prostějově. Nikomu se nic nestalo.…

ČLÁNKY ODJINUD

Dnešní horoskopy